เวลามา เที่ยวประจวบ นอกจากการไปเดินเล่นตามชายหาดชื่อดังที่วุ่นวายแล้ว อีกหนึ่งสถานที่ที่เป็นไฮไลต์ระดับแลนด์มาร์กสำหรับคนรักความสงบและอยากสัมผัสธรรมชาติอันบริสุทธิ์ก็คือ “อุทยานแห่งชาติหาดวนกร” ชายหาดสวยยาวสุดสายตาที่โอบล้อมด้วยทิวสนอันร่มรื่นและตั้งตระหง่านอย่างสง่างาม ที่นี่ไม่ได้มีดีแค่ทัศนียภาพของทะเลที่สวยงามและผืนป่าชายหาดที่อุดมสมบูรณ์ แต่ยังเป็นพิกัด ท่องเที่ยวเชิงสุขภาวะจิต ที่จะช่วยยกระดับจิตใจของคุณให้ผ่องใส ร่มเย็น และเป็นศูนย์รวมความผ่อนคลายของคนที่ต้องการหนีความวุ่นวายมาเยียวยาจิตใจอย่างแท้จริง
ความเป็นมาของอุทยานแห่งชาติหาดวนกร
อุทยานแห่งชาติหาดวนกร มีประวัติความเป็นมาและเรื่องเล่าสืบต่อกันมาอย่างยาวนาน เดิมทีบริเวณนี้เริ่มต้นจากการเป็นป่าสงวนแห่งชาติ ก่อนจะได้รับการพัฒนาและจัดตั้งเป็นอุทยานแห่งชาติทางทะเลที่มีชื่อเสียงในด้านความเงียบสงบ ตัวอุทยานได้รับการดูแลรักษาให้คงความอุดมสมบูรณ์ มีทิวสนประดิพัทธ์และต้นสนทะเลขึ้นเรียงรายเป็นแนวระเบียบอย่างวิจิตรบรรจง ผสมผสานกับความเงียบสงบของธรรมชาติและหาดทรายขาวสะอาดได้อย่างงดงาม จนกลายเป็นเอกลักษณ์ที่ใครเห็นก็ต้องเหลียวมองและตกหลุมรักในความบริสุทธิ์อันไร้การปรุงแต่ง
📍 รายละเอียดสถานที่และพิกัด
- ที่ตั้ง: ตำบลห้วยยาง อำเภอทับสะแก จังหวัดประจวบคีรีขันธ์
- การเดินทาง: จากตัวเมืองประจวบคีรีขันธ์ ขับรถลงมาทางใต้ตามถนนเพชรเกษมประมาณ 30 นาที เส้นทางหลักเดินทางขับสบาย มีป้ายบอกทางขนาดใหญ่ชัดเจน และมีพื้นที่จอดรถสะดวกสบายรอบบริเวณศูนย์บริการนักท่องเที่ยวและจุดกางเต็นท์คะ
กิจกรรมไฮไลต์ ไปแล้วทำอะไรบ้าง?
เมื่อเดินทางมาถึง ที่เที่ยวประจวบ แห่งนี้แล้ว มีกิจกรรมทางกายและทางจิตใจให้ทำมากมาย:
- นอนกางเต็นท์ใต้ทิวสนรับลมเล: ไฮไลต์สำคัญของสายแคมปิงและผู้ที่ต้องการพลังใจ คือการได้มานอนพักผ่อนใต้ร่มเงาของทิวสนเพื่ออธิษฐานจิตขอความเงียบสงบและชาร์จแบตชีวิตท่ามกลางธรรมชาติ
- เดินทอดน่องรับลมบนหาดทรายยาว: เดินเล่นริมชายหาดที่ทอดยาวและเงียบสงบไร้เสียงรบกวนจากเจ็ตสกีหรือเตียงผ้าใบ เพื่อซึมซับภาพความงามในมุมมองที่ละเอียดและประณีตมาก
- นอนฟังเสียงคลื่นกระทบฝั่ง (Earthing): เดินเท้าเปล่าบนผืนทรายที่เนียนละเอียดและนอนหลับตาฟังเสียงคลื่น เพื่อรับพลังงานบวกและปรับสภาวะจิตใจให้เข้าสู่ความนิ่งสงบที่ละเอียดและประณีตมาก
- เดินรับลมชมวิวทะเลยามเย็น: เนื่องจากชายหาดเปิดโล่งและเงียบสงบมาก หลังจากทำกิจกรรมเสร็จสามารถเดินไปรับลมทะเล ฟังเสียงคลื่น เพื่อผ่อนคลายอารมณ์ต่อได้ทันที
ไปที่นี่… ต้องเอาอะไรไปบ้าง? (Checklist)
- ชุดสุภาพแต่ระบายอากาศได้ดี: เนื่องจากต้องทำกิจกรรมเอ้าท์ดอร์และเดินเล่นริมหาด ชุดผ้าฝ้ายสีอ่อนจะช่วยให้ไม่ร้อนและถ่ายรูปขึ้นมาก
- แว่นกันแดด หรือหมวก: แสงแดดที่ตกกระทบผืนทรายขาวและผืนน้ำทะเลระยิบระยับอาจทำให้สายตาพะวักพะวน การมีแว่นกันแดดจะช่วยให้เดินชมความงามรอบอุทยานได้สบายตาขึ้น
- เสื่อ หรือเก้าอี้สนามคันโปรด: สำหรับนำไปกางนั่งพักผ่อนใต้ร่มไม้ริมทะเล เตรียมพื้นที่เก็บข้อมูลในโทรศัพท์ไว้เยอะ ๆ เพราะมุมธรรมชาติที่นี่สวยงามทุกมุม
- จิตใจที่นอบน้อมและปล่อยวาง: พร้อมเปิดรับพลังงานดี ๆ และความร่มเย็นภายในอุทยานแห่งชาติหาดวนกร
หาดวนกร กับการท่องเที่ยวเชิงสุขภาวะจิต (Mental Wellness)
ทำไมมาประจวบแล้วต้องมาที่นี่? เพราะ อุทยานแห่งชาติหาดวนกร มอบประสบการณ์ ท่องเที่ยวเชิงสุขภาวะจิต ผ่านหลักจิตวิทยาบำบัดและความเงียบสงบที่ลงตัว:
- สลายความกังวลด้วยพลังแห่ง Blue & Green Space: การได้มองผืนทะเลกว้างใหญ่ผสมผสานกับพื้นที่สีเขียวของทิวสนเขียวขจี ช่วยให้ผู้จาริกบุญรู้สึกปล่อยวางความกังวลเกี่ยวกับอนาคตหรือปัญหาที่แก้ไม่ตก การมองพื้นที่ธรรมชาติคู่สีฟ้า-เขียวตามหลักจิตวิทยาช่วยลดความเครียดและเพิ่มระดับความหวัง (Hope) ในจิตใจ
- Awe Therapy (ความรู้สึกทึ่งบำบัด): การได้ยืนมองแนวทิวสนที่ยาวสุดสายตาตัดกับผืนฟ้ากว้าง ทัศนียภาพที่ยิ่งใหญ่และสงบเงียบเช่นนี้ช่วยให้มนุษย์รู้สึกว่าตัวเราและปัญหาของเรานั้นเล็กนิดเดียว ช่วยลดความหมกมุ่นในปัญหาตัวเอง และสร้างความรู้สึกอิ่มเอมใจ
“หากช่วงนี้ชีวิตคุณกำลังเจออุปสรรค หรือหัวใจกำลังเหนื่อยล้าจากเรื่องรอบตัว… ลองเคลียร์วันว่างแล้วมาเติมพลังใจที่ อุทยานแห่งชาติหาดวนกร กันครับ มาปล่อยใจไปกับเสียงคลื่นใต้ร่มเงาทิวสน สูดกลิ่นอายลมเย็น ๆ และปล่อยความเครียดให้ลอยไปกับสายน้ำเพื่อขจัดอุปสรรคและเติมความสว่างไสวให้สติปัญญา ให้ทริป เที่ยวประจวบ ครั้งนี้ เป็นทริปที่คืนความสุขภาวะจิตที่แข็งแกร่ง และมอบความราบรื่นให้ชีวิตคุณอีกครั้ง… แล้วพบกันที่หาดวนกรนะคะ”
สามารถตามไปได้ที่ : ตำบลห้วยยาง อำเภอทับสะแก ประจวบคีรีขันธ์
ดูเพิ่มเติมได้ที่
IG : ฮีลใจประจวบ
TIKTOK : ฮีลใจประจวบ
YOUTUBE : ฮีลใจประจวบ
